Ang kagalakan ay isang term na nagmula sa Latin na "Alacer Alacris" at nangangahulugang "mabilis, buhay o animated." Ang kagalakan, pati na rin ang galit o takot, ay mga emosyon na nararanasan ng mga tao, ito ay isang paksang pakiramdam, na nagpapadama sa isang tao ng isang kaaya-ayang pang-amoy, kapag ang isang tao ay natutuwa maaari nating agad na makita ito dahil kapansin-pansin ang kanilang mga ekspresyon sa mukha.
Ang isang masasayang tao ay palaging puno ng pag-asa sa pag-asa, mukhang mas masigla at kadalasang sinusubukan na huwag makaapekto sa kanila nang labis. Ang kagalakan ay maaaring sanhi ng ilang mga pampasigla, halimbawa kung ang isang tao ay malungkot o nasa masamang pakiramdam at biglang nakatanggap ng magandang balita, agad silang magreresulta sa isang positibong paraan. Kapag nakuha natin ang trabahong gusto natin ng sobra, kapag umibig tayo, kapag mayroon tayong anak, sa madaling sabi, hindi mabilang ang mga kadahilanan kung bakit nararamdaman natin ang kagalakan.
Ang bawat tao'y dapat pumili ng kagalakan bilang isang paraan ng pamumuhay sa buhay, kung ang bawat isa ay gumagawa ng mga bagay na may kagalakan, na may kasigasigan, ang lahat ay magiging mas mahusay at samakatuwid maraming mga tagumpay ang makamit, ang lahat ay nakasalalay sa pag- uugali na pinagtibay.
Nakatutuwang malaman na ang kagalakan ay laging nauugnay sa ilang mga kulay, halimbawa dilaw na kumakatawan sa araw, kahel, pula, sinasagisag nila kung anong kaligayahan, pag-ibig, atbp. Mahalaga na ang mga bahay ay laging pinalamutian ng maliwanag, masasayang mga kulay tulad ng mga nabanggit namin dati, dahil ang mga kulay na ito ay tulad ng mga magnet upang makaakit ng magagandang bagay, positibong bagay. Sa parehong paraan, dapat silang madalas na magbihis ng mga kulay na sumasalamin ng kagalakan, napakalungkot na makita ang isang tao na nakadamit itim sa lahat ng oras.
